Нам ежедневно пишут девушки, у многих похожие истории. Десятки тысяч гривен на процедуры, после которых лицо выглядит так же или хуже. Столько же или еще больше на баночки всех видов и мастей – с верой в то, что «подороже», «органик» или «натуральная» значит «лучше», значит «решение проблем». Что средство с пометкой «эко-био» или с ценником из четырех цифр обязательно сотворит чудо. Что если не подошло 115 кремов – то 116-й обязательно будет идеальным.

Давайте будем честны: никакая, даже очень качественная косметика или процедура, не будет эффективной, если:

  • Вы не следите за своим питанием. Едите гадость, едите не сбалансированно, едите не те продукты и не в тех сочетаниях, пьете мало чистой воды;
  • Вы не следите за своими анализами, не знаете, что у Вас дефицит того или иного витамина/микроэлемента и не решаете этот вопрос;
  • Вы не работаете со своими хроническими заболеваниями и состояниями. Раз не доставляет особого дискомфорта прямо сегодня – да и ладно;
  • Вы недостаточно спите, у вас грубо нарушены режим и качество сна;
  • У вас не все в порядке с гормонами, циклом, вообще со здоровьем по женской части;
  • Расшатана нервная система, выгорание, депрессия, и хотя Вы знаете о тесной связи нервной системы с кожей – в очередном прыщике или шелушении виноват, конечно, неверно подобранный крем, а не весь тот список выше!

О Ч Н И Т Е С Ь!
Вместо покупки 116-й баночки – сходите сдайте анализы. Вместо сомнительной «процедуры красоты» – найдите грамотного нутрициолога и возьмите консультацию о питании.

По косметике: начните изучать составы, вникните в физиологию кожи, в ее потребности – эти знания сэкономят невероятно много времени, душевных сил и финансов на всю последующую жизнь. Выбросьте все средства, напичканные силиконами и минеральным маслом, обещающие на 380% больше увлажнения уже через неделю. Не обманывайтесь. Берегите подлинное здоровье – и тогда не будет нужды гнаться за лживыми спецэффектами!